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Overgrip o grip base: cuál necesitas
Los dos tipos de grip que existen, cada cuánto se cambian, y por qué en el Caribe se gastan el doble de rápido.
Hay dos cosas distintas que se llaman 'grip' y mucha gente las confunde. Una va debajo y otra encima.
Grip base (replacement grip)
Es el que viene puesto de fábrica, pegado directamente al mango de madera o plástico. Es más grueso, acolchado y da la forma y el tamaño del mango. Se cambia pocas veces: una o dos veces al año para un jugador normal.
Overgrip
Es la cinta fina que se enrolla encima del grip base. Es la que absorbe el sudor y la que se cambia seguido. Cada overgrip añade aproximadamente 1/16 de pulgada al tamaño del mango.
Cada cuánto
| Jugador recreativo | Jugador que compite | En clima húmedo | |
|---|---|---|---|
| Overgrip | Cada 3 o 4 sesiones | Cada 1 o 2 sesiones | Cada sesión larga |
| Grip base | 1 o 2 veces al año | 3 o 4 veces al año | Antes de que se ponga duro |
Por qué importa más de lo que parece
Un grip resbaloso te obliga a apretar más fuerte el mango para que la raqueta no se te mueva. Ese apretón constante durante dos horas de partido es una de las causas más comunes del codo de tenista.
Es decir: cambiar un overgrip de dos dólares es una medida de prevención de lesiones, no un capricho. Ver cómo prevenir el codo de tenista.
Cómo saber que toca
- Se ve brillante o gastado en la zona donde apoyas la palma.
- Se siente resbaloso incluso con las manos secas.
- Notas que estás apretando más de lo normal.
- Se despegó por el extremo de arriba.